Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее
14:36, 14.11.2025 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Главные новости / 247 прсм.
Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина....
От неизвестных долгов умерших родственников могут избавятся воронежцы
14:37, 14.11.2025 / от: n3rv / в: Главные новости / 198 прсм.Pixay. Теперь близкие умершего человека смогут получить полную картину его финансового состояния. Согласно новому закону, нотариус обязан провести проверку кредиторской задолженности и выяснить наличие непогашенных займов уже на этапе заведения наследственного дела. До сих пор эту процедуру выполняли сами наследники, зачастую неожиданно узнавая о крупных долгах скончавшегося родственника — будь то банковский кредит или задолженность по коммунальным платежам. Представители нотариального сообщества Воронежской области подчеркнули, что теперь родные узнают обо всех имеющихся долгах заранее, что п...
Енот- полоскун неожиданно завелся в воронежском заповеднике
14:37, 14.11.2025 / от: TROESHINA / в: Главные новости / 242 прсм.Хоперский заповедник. Фотоловушки, установленные на территории Хопёрского заповедника, впервые зафиксировали присутствие ранее неизвестного здесь вида млекопитающего — енота-полоскуна. До сих пор это животное не встречалось ни в данной местности, ни на соседних особо охраняемых территориях. Любопытно, что традиционно зона естественного распространения енотов-полоскунов в России ограничена регионами Кавказа и Краснодарского края. Причина внезапного появления представителя этого вида именно здесь пока остаётся загадочной. Сотрудниками заповедника выдвинуто два предположения относительно возникн...
Надежда российского фигурного катания пока не впечатляет. Лена даже не в тройке
14:37, 14.11.2025 / от: a9xaT / в: Главные новости / 119 прсм.
Елена Костылева / Фото: © Юлия Комарова / Федерация фигурного катания на коньках России Надежда российского фигурного катания пока не впечатляет. Лена даже не в тройке Смена скандальной программы Лене не помогла.Чемпионка России и победительница финала Гран-при страны по фигурному катанию среди юниоров Елена Костылева вернулась на лед после очередной серьезной травмы. Но возвращение нельзя назвать триумфальным: после короткой программы пятого этапа Гран-при России ученица Евгения Плющенко не попала даже в тройку.Главная надежда российского фигурного катания пока явно не в лучшей форме.Риски для претенденткиВ среду в Москве в рамках пятого этапа Гран-при России среди юниоров одиночницы выступали с короткими программами. Главной фавориткой турнира выглядела Елена Костылева, выигравшая в прошлом сезоне юниорские первенство страны и финал Гран-при.Однако были сомнения, что прокат получится идеальным: Лена длительное время пропустила из-за травмы и долго н...
Под Воронежем в селе Ямном пропало электричество
14:37, 14.11.2025 / от: траZZи / в: Главные новости / 68 прсм.
Pixbay. В пятницу, 14 ноября, в деревне Ямное Рамонского района Воронежской области случился полный блэкаут — везде пропало электричество. Об этом сообщили представители местной администрации. Электричество планируется восстановить ориентировочно через два часа после происшествия. Причины неожиданного отключения пока остаются невыясненными. Ранее аналогичная ситуация произошла в северном районе города Воронеж, где несколько улиц оказались без света из-за неполадок на кабельном участке. Электропитание там было возвращено около полудня следующего дня, спустя почти сутки после аварии....
Правительство ужесточило контроль за сроками строительства и капремонта школ
14:37, 14.11.2025 / от: JOKER / в: Главные новости / 201 прсм.
Правительство РФ. Вице-премьер Дмитрий Чернышенко провел совещание в Координационном центре Правительства РФ, посвященное рискам срыва строительства и капитального ремонта образовательных учреждений в 2025 году. На встрече было заявлено о необходимости усилить персональную ответственность глав регионов за выполнение работ. «В этом году запланированы завершение работ по капитальному ремонту около 1,5 тысяч зданий общеобразовательных, профессиональных и дошкольных образовательных организаций, а также ввод 58 объектов строительства. Минпросвещения России сформирован реестр из 28 объектов с вновь...
Длиннее, но безопаснее
14:37, 14.11.2025 / от: TEROR / в: Главные новости / 273 прсм.
На публичных слушаниях по проекту решения Тюменской городской думы «О бюджете города Тюмени на 2026 год и на плановый период 2027 и 2028 годов» был затронут вопрос дорожной безопасности. Жительницу Комарово интересовало, для чего закрыли проезд с улицы Уездной на улицу Слободскую. Дорога стала длиннее, водителям приходится разворачиваться у дальнего светофора, где наблюдается пробка....
Воронежцам рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 14 ноября
14:37, 14.11.2025 / от: ST()RM / в: Главные новости / 14 прсм.
Вести ПК. В госкомпании «Автодор» рассказали о погоде на трассе М-4 «Дон» 14 ноября. В пресс-службе предприятия сообщили, что на автодороге утром местами дождь в Воронежской, Ростовской областях и Краснодарском крае. Днем и вечером местами дождь в Московской, Тульской областях и на Кубани. На других главных трассах страны: М-12 «Восток» — Утром местами дождь в Московской и Владимирской областях. Мокрый снег в Башкирии, снег в Пермском крае и Свердловской области. Днем и вечером местами дождь от Москвы до Казани, а также в Пермском крае и Свердловской области. М-11 «Нева» – Утром местами...
В соседней с Россией страной захотели сделать богатых беднее на 2/5 дохода
14:37, 14.11.2025 / от: Slovoed / в: Главные новости / 281 прсм.
В белорусской республике местные законодатели решили ввести свою версию прогрессивного налогового обложения. По словам высокопоставленных чиновников, раскошелиться в пользу государства придётся в первую очередь наиболее состоятельным гражданам, чья доля в демографии страны не превышает 2%. Подробнее.....
Продажи новых автомобилей в России замедлили падение
14:37, 14.11.2025 / от: СТУDEНТ / в: Главные новости / 186 прсм.
Продажи новых автомобилей в России продолжают падать. Об этом представителям СМИ рассказали представители экспертного сообщества, близкие к обсуждению проблемы. Однако, вместе с тем впервые за долгое время есть и хорошие новости. Во всяком случае, если говорить о сложившейся ситуации в месячном выражении. Итак, что же конкретно происходит на автомобильном рынке в последние три квартала? Подробнее.....
В России появились проблемы с рыбными консервами
14:37, 14.11.2025 / от: AlohaDance / в: Главные новости / 24 прсм.
Представители Росстата поведали о том, как обстоят дела с производством рыбных консервов. По словам специалистов, в целом отрасль переживает не самые лучшие времена по нескольким причинам. При этом в 2025 году к списку проблем добавилась ещё одна, весьма опосредованно зависящая от усилий рыбаков и промышленников. Подробнее.....
Специалисты Росстата рассказали об изменении ситуации с уровнем инфляции в России
14:37, 14.11.2025 / от: SergeicH / в: Главные новости / 64 прсм.
Специалисты Росстата поведали о том, как обстоят дела с изменением цен и инфляцией в последние недели. По словам специалистов, прямо сейчас в России наблюдается относительно умеренный разгон роста цен. Последний раз нечто подобное наблюдалось в начале текущего года. Впрочем, есть и хорошие новости. Подробнее.....
Глава Минпромторга России пожаловался на износ станков
14:37, 14.11.2025 / от: pe4enka / в: Главные новости / 72 прсм.
В Государственной думе России в ходе представительского часа состоялось выступление главы Министерства промышленности и торговли. Антон Алиханов познакомил парламентариев с ситуацией в области фонда станков, а также поведал о том, сколько денег из бюджета российские власти намерены выделить на обновление этого фонда уже в обозримом будущем. Забегая вперёд, в целом ситуация с износом оборудования в российской промышленности обстоит не лучшим образом. К счастью, у назревшей проблемы есть решение. Подробнее.....
Оскольчанка Вера Малахова стала чемпионкой мира по рафтингу
14:37, 14.11.2025 / от: KYpidar / в: Спорт / 64 прсм.
Тренер Центра туристов «Штурм» спортивной школы олимпийского резерва № 2 на чемпионате мира по рафтингу в Аргентине в составе сборной России завоевала уже два золота....
Горняки и металлурги встретились на цифровой арене в Старом Осколе
14:37, 14.11.2025 / от: Darya / в: Спорт / 162 прсм.
Среди молодых работников ОЭМК, Лебединского и Михайловского ГОКов прошёл первый кибертурнир....
В Старом Осколе прошёл инклюзивный турнир по бочче
14:37, 14.11.2025 / от: ObLEV / в: Спорт / 163 прсм.
Паралимпийский вид спорта объединил на одной площадке в старооскольском филиале БелГУ 10 команд: в каждой — два студента и два ребёнка с особенностями развития....
Старооскольская спортсменка завоевала золото всероссийских соревнований по вольной борьбе
14:37, 14.11.2025 / от: ((ЛапОчкА)) / в: Спорт / 256 прсм.
В соревнованиях участвовали воспитанницы спортивной школы олимпийского резерва № 2 Софья Толокнова и Алина Харламова....
«Металлург-Оскол» стал бронзовым призёром первенства СФФ «Центр»
14:37, 14.11.2025 / от: huligan / в: Спорт / 140 прсм.
Заключительный матч сезона 2025 года в первенстве СФФ «Центр» в третьей лиге для «Металлурга-Оскола» прошёл 26 октября в Смоленске....
Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку
14:37, 14.11.2025 / от: _THE-BEST_ / в: Шоу-Бизнес / 226 прсм.
52-летняя Юлия Высоцкая призналась, что они с мужем Андреем Кончаловским удочерили девочку. Об этом актриса рассказала в новом интервью Лауре Джугелии."Мы много думали о том, чтобы усыновить кого-то, удочерить. И вот недавно у нас появилось такое чудо", — поделилась актриса и рассказала, что приёмную дочь зовут Соня и ей уже четыре года.Супруги удочерили девочку, когда ей было девять дней. Все эти годы актриса не рассказывала о ней в соцсетях и в интервью. "Мы сильно не прятались, но и не афишировали. Сейчас жизнь с соцсетями, всё стало какое-то бесконтрольное, не знаешь на что нарвёшься. Хоче...
"Мы боремся". Юлия Высоцкая впервые рассказала о состоянии дочери Маши после аварии и комы
14:37, 14.11.2025 / от: huligan / в: Шоу-Бизнес / 210 прсм.
Юлия Высоцкая впервые рассказала о состоянии дочери Марии, которая много лет назад попала с родителями в аварию и впала в кому и с тех пор о ней практически ничего не известно. В интервью Лауре Джугелии на её YouTube-канале Fame Time 52-летняя актриса призналась, что они с мужем, режиссёром Андреем Кончаловским, продолжают бороться за её жизнь и здоровье."Мы попали в аварию. Маруся была не пристёгнута на заднем сиденье и пострадала сильно, тяжело. Мы боремся. У нас идёт жизнь, и мы будем бороться до самого конца. У меня прекрасная помощь. Есть медперсонал, который помогает очень серьёзно в под...
Милли Бобби Браун (в корсете) и другие звёзды "Очень странных дел" посетили спецпоказ нового сезона
14:37, 14.11.2025 / от: Andrey Strel / в: Шоу-Бизнес / 94 прсм.
В Лондоне состоялся спецпоказ пятого сезона сериала "Очень странные дела". На красную дорожку вышли исполнители главных ролей в проекте: Милли Бобби Браун (которая появилась перед камерами в корсете со шлейфом), Сэди Синк, Наталия Дайер, Ноа Шнапп, Финн Вулфхард, Джо Кири, Чарли Хитон, Гейтен Матараццо.Фотографам также позировали звезда "Терминатора" Линда Хэмилтон, которая сыграла одну из ролей в продолжении сериала, и звезда "Переходного возраста" Оуэн Купер.Милли Бобби БраунМилли Бобби БраунСэди СинкСэди СинкНаталия ДайерНаталия ДайерНоа ШнаппФинн ВулфхардЧарли ХитонДжо КириГейтен Матараццо...
Шакира вышла в свет с подросшими сыновьями от Жерара Пике
14:37, 14.11.2025 / от: Vacya / в: Шоу-Бизнес / 39 прсм.
48-летняя Шакира посетила премьеру мультфильма "Зверополис 2" в Лос-Анджелесе с сыновьями от бывшего возлюбленного Жерара Пике.Певица вышла на красную дорожку в фиолетовом платье с разрезом и позировала вместе с детьми: 12-летним Миланом и 10-летним Сашей, которые были одеты в смокинги такого же цвета.Шакира с сыновьямиШакира с сыновьямиШакираМилан Пике МебаракШакира с сыновьямиСаша Пике МебаракНапомним, в 2022 году Шакира со скандалом рассталась с футболистом и отцом своих детей Жераром Пике из-за его измен. Во время отношений спортсмен закрутил роман со своей 23-летней сотрудницей Кларой Чиа...
Лерчек, которая год находится под домашним арестом, ждёт четвёртого ребёнка
14:37, 14.11.2025 / от: __—BOND—__ / в: Шоу-Бизнес / 240 прсм.
Блогер Лерчек, которая уже больше года находится под домашним арестом по делу о валютных махинациях на десятки миллионов рублей, ждёт четвёртого ребёнка. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на источник, знакомый с её семьёй."К материалам следствия приобщена справка о беременности Чекалиной, выданная врачом-гинекологом", — цитирует ресурс своего собеседника.По слухам, 33-летняя блогерша уже некоторое время встречается с неким мужчиной (что может быть разрешено условиями ареста). Однако его имя не раскрывается.ЛерчекЛетом 2024 года Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина) развелась с отцо...
Инновационный сервис по онлайн оценке имущества решит проблемы вашего вашего бизнеса
14:37, 14.11.2025 / от: ((ЛапОчкА)) / в: Закон и Право / 253 прсм.
Узнайте, как инновационный сервис онлайн оценки имущества ускоряет процессы, повышает конверсию и решает проблемы бизнеса. Оценка от 800 руб., 1 час. Соответствие закону....
Переквалификация ГПД в трудовой договор: что за это грозит и как себя обезопасить
14:37, 14.11.2025 / от: _B_Y_M_E_R_ / в: Закон и Право / 225 прсм.
В статье разберем особенности проведения процедуры, риски работодателей, а также рассмотрим признаки трудовых отношений, на которые обращают внимание инспекторы....
Утильсбор с 1 декабря 2025 года: новые правила расчета
14:37, 14.11.2025 / от: —-S_A_N_E_K—- / в: Закон и Право / 254 прсм.
Изменение тарифов на утилизацию ТС стало самой обсуждаемой темой этой осени среди автомобилистов. Предложенный Минпромторгом России механизм вычисления платежа затронет как автодилеров, так и простых граждан. В результате поправок ожидается резкий рост цен на машины. Приводим таблицы актуальных ставок сбора и примеры расчета....
Что изменится в России с 1 ноября 2025 года: долги по налогам будут списывать со счета без суда, а мобильную связь начнут блокировать при превышении лимита сим-карт
14:37, 14.11.2025 / от: _GoLd_ / в: Закон и Право / 90 прсм.
Также в начале месяца россиян ожидают дополнительные выходные, досрочное перечисление детских пособий и пенсий....
Прогулы на работе: простить или уволить?
14:37, 14.11.2025 / от: STLKER / в: Закон и Право / 17 прсм.
Каждая компания хоть раз сталкивалась с ситуацией, когда сотрудник внезапно без объяснения причины пропадает с офисных радаров – не выходит на работу, не отвечает на звонки, не реагирует на сообщения в мессенджерах и почте. А спустя пару дней появляется на месте как ни в чем не бывало, но документов об уважительных причинах отсутствия предоставить не может. Мы разбирались, как поступать работодателю с прогульщиком....
Скачать и установить iOS 26.2 Beta 1 (+ прямые IPSW-ссылки)
14:37, 14.11.2025 / от: Cruel Devil / в: Наука и Техника / 122 прсм.
Сегодня компания Apple выпустила новую бета-версию своей операционной системы iOS 26.2 Beta 1....
Apple добавит поддержку сторонних магазинов приложений в Японии
14:37, 14.11.2025 / от: kaucTap(macTep) / в: Наука и Техника / 21 прсм.
Возможность установить сторонник магазины приложений в iOS 26.2 уже упоминается в первой бета-версии....
Скачать iOS 26.1 ФИНАЛ (+ прямые IPSW-ссылки)
14:37, 14.11.2025 / от: _GoLd_ / в: Наука и Техника / 131 прсм.
Несколько минут назад компания Apple выложила в сеть финальную версию своей операционной системы iOS 26.1....
Apple подводит итоги Q4 2025
14:37, 14.11.2025 / от: schigol / в: Наука и Техника / 287 прсм.
Как и сообщалось ранее, сегодня Apple объявила финансовые результаты за 4-ый фискальный квартал 2025 года....
Скачать и установить iOS 26.1 Beta 4 (+ прямые IPSW-ссылки)
14:37, 14.11.2025 / от: Frenk / в: Наука и Техника / 138 прсм.
Сегодня компания Apple выпустила новую бета-версию своей операционной системы iOS 26.1 Beta 4....
"Песок и кровь". В музее открывается выставка работ Гойи и Пикассо
14:37, 14.11.2025 / от: 7ePeKyP / в: Искусство / 144 прсм.
В Саратове в музее Радищева готовится к отурытию выставка "Песок и кровь". Она будет работать в корпусе на Радищева, 41 с 15 ноября. Экспозиция представляет более 130 офортов великих испанских художников Франсиско Гойи и Пабло Пикассо. Они посвящены испанской традиции корриды. "Гойя и Пикассо занимают особое место в искусстве и как гениальные художники, и как тонкие знатоки истории и мира корриды. Их творения в живописи и в графике, запечатлевшие грандиозное национальное......
Кострому каменную нейросеть превратила в Кострому вязаную
14:37, 14.11.2025 / от: HaTawa_( Krasotka )_ / в: Главные новости / 25 прсм.
Искусственный интеллект создал оригинальный видеоролик про наш город: все объекты и даже люди в нем словно связаны из разноцветных ниток. Виртуальные образы известной беседки Островского, исторической Пожарной каланчи, Костромского кремля и знаменитого Ипатьевского монастыря «вывязаны» с удивительной точностью и в точном соответствии с оригиналами. Из ниток нейросеть «связала» еще и несколько памятников Костромы. Особенность видеоролика — детализированные трехмерные модели достопримечательностей. У зрителей создается впечатление настоящей вязаной структуры: в...
Сразу два костромича выиграли в лотереи больше шести миллионов
14:37, 14.11.2025 / от: 4SV / в: Главные новости / 189 прсм.
Для этого везунчикам даже не пришлось выходить из дома. Удача нашла их в мобильных приложениях. Электрогазосварщик Дмитрий из Костромской области сделал две покупки в онлайн-лотерее «Большая 8». По счастливой случайности один из билетов принёс ему неожиданный приз — целых 5 миллионов рублей. По словам счастливчика, он редко играет в лотереи. Но однажды решил скачать лотерейное приложение просто из интереса. — Я даже не думал, что выиграю. Я выбрал мультипокупку и сыграл в первый раз — выиграл 1500 рублей. И решил еще раз сыграть, купив пять билетов, — рассказывает к...
Прогноз погоды в Костроме: на выходных горожан ждет снегопад
14:37, 14.11.2025 / от: GuardiaN / в: Главные новости / 130 прсм.
Снег и заморозки синоптики пророчат в Костроме 15 и 16 ноября. Так, утром в субботу, 15 ноября, термометры покажут ноль градусов. Ближе к полудню температура не изменится. Однако в это время в городе ожидается первый снег с дождем. К счастью, осадки продлятся недолго. Вечером похолодает до двух мороза, ночью — до минус 4. Западный ветер подует со скоростью 5 метров в секунду. По ощущениям будет казаться, что на улице от -4 до -10 градусов. Воскресенье, 16 ноября, пройдет без осадков. Утром будет светить ясное солнце. На термометрах костромичи увидят -5 градусов. К обеду воз...
Ажиотаж в шиномонтаже: костромичи стоят в очереди на переобувку неделями
14:37, 14.11.2025 / от: _PRESK_ / в: Главные новости / 99 прсм.
Зима, как обычно, неожиданно подбирается к Костроме, и автовладельцы заторопились менять летнюю «резину» на шипованную. — Теплая погода закончилась. Пора менять резину, — уведомляет в смартфоне приложение погоды. Работники шиномонтажек сейчас переживают очень напряженные времена: им приходится обслуживать около 50-ти автомобилей в день. График работы, правда, в большинстве мастерских не меняли, но и того, что есть, хватает, чтобы к вечеру мастера валятся с ног от усталости. Надо отметить, что расценки на услугу по сравнению с прошлым сезоном подоро...
После трагедии в Подмосковье костромские дети боятся бумажных денег
14:37, 14.11.2025 / от: ALINA / в: Главные новости / 230 прсм.
В Костроме родители в волнении обсуждают страшное происшествие и инструктируют своих детей. Вечером 11 ноября 10-летний школьник из Красногорска Московской области попал в больницу с оторванными пальцами правой руки. Ребенок просто потянулся за валявшейся на земле 10-рублевой купюрой, свернутой в трубочку. А она взорвалась… Как сообщает телеграм-канал SHOT, в свернутой десятирублевке, лежало неизвестное продолговатое устройство. По предварительным данным, именно оно и сдетонировало. Взрывное устройство было начинено мелкими гвоздями и несло в себе заряд, эквивалентный 10 г...
Политика-иноагента Гозмана заочно приговорили к 10 годам за оправдание терроризма
14:37, 14.11.2025 / от: PeR4Nk / в: Происшествия / 239 прсм.
2-й Западный окружной военный суд признал виновным в публичном оправдании терроризма политика Леонида Гозмана (признан в России иноагентом). С учетом первого приговора, ему заочно назначили 10 лет колонии общего режима и запрет на администрирование сайтов на пять лет....
В Челябинской области автобус с детьми попал в ДТП
14:37, 14.11.2025 / от: Jeron / в: Происшествия / 214 прсм.
В Миасском городском округе Челябинской области автобус с детьми попал в ДТП с грузовиком. По предварительным данным, есть пострадавшие несовершеннолетние, их направили на осмотр в больницу, сообщили в областном управлении прокуратуры....
Крымчанина приговорили к 14 годам колонии по статье о госизмене
14:37, 14.11.2025 / от: ZasranetS / в: Происшествия / 263 прсм.
Верховный суд Республики Крым (РК) приговорил жителя Керчи к 14 годам и месяцу лишения свободы по обвинению в госизмене (ст. 275 УК РФ). Об этом «Ъ» сообщили в прокуратуре РК....
По делу о хищениях ищут главу Центра пожарной безопасности военных объектов
14:37, 14.11.2025 / от: _Ar2r4iK_ / в: Происшествия / 47 прсм.
Как следует из решения Мособлсуда, оказавшегося в распоряжении «Ъ», в розыск объявлен генеральный директор АО «Центр пожарной безопасности объектов военной инфраструктуры» (ЦПБ ОВИ) Сергей Люфанов. Предприниматель обвиняется сотрудниками военного следственного управления Следственного комитета России по РВСН в особо крупном мошенничестве и покушении на аналогичное преступление (ч. 4 ст. 159 УК РФ) при исполнении контракта с Минобороны....
Российские силы ПВО за неделю сбили свыше 1 тыс. беспилотников // Российские силы ПВО за неделю сбили 17 снарядов РСЗО HIMARS и 1173 БПЛА
14:37, 14.11.2025 / от: BAKS / в: Происшествия / 214 прсм.
Российские средства ПВО за неделю перехватили и уничтожили 17 реактивных снарядов системы залпового огня (РСЗО) HIMARS и 1173 беспилотников ВСУ. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ....